Entspannung
Zhineng Qigong – Ein Schlüssel zu neuer Vitalität und innerer Harmonie
20.06.2026 bis 20.06.2026 | 1 Termine
Wittmund - Volkshochschule WTM, Breslauer Straße 19/21, Raum 05
noch 10 Plätze frei
Durchführung ab 5 Teilnehmern
33,00 €
Entspannungsmethoden zum Kennenlernen
06.07.2026 bis 06.07.2026 | 1 Termine
Schortens - Alte Pastorei, Menkestraße 78, Multifunktionsraum
noch 9 Plätze frei
Durchführung ab 5 Teilnehmern
9,50 €
Einführung in die Meditation
07.07.2026 bis 04.08.2026 | 5 Termine
Schortens - Alte Pastorei, Menkestraße 78, Bewegungsraum
noch 8 Plätze frei
Durchführung ab 5 Teilnehmern
30,00 €
Informationsabend: Innere Ruhe durch MBSR
02.09.2026 bis 02.09.2026 | 1 Termine
Schortens - Alte Pastorei, Menkestraße 78, Multifunktionsraum
noch 10 Plätze frei
Durchführung ab 6 Teilnehmern
Kostenlos
AOK – Autogenes Training: Der Weg zu mehr Gelassenheit
02.09.2026 bis 21.10.2026 | 8 Termine
Wittmund - Volkshochschule WTM, Breslauer Straße 19/21, Raum 05
noch 15 Plätze frei
Durchführung ab 5 Teilnehmern
100,00 €
Progressive Muskelrelaxation
02.09.2026 bis 04.11.2026 | 8 Termine
Varel - Seminarraum Brumund, Hullenwiesenstraße 9 c
noch 5 Plätze frei
Durchführung ab 4 Teilnehmern
125,00 €
Stressbewältigung im Alltag
03.09.2026 bis 19.11.2026 | 10 Termine
Varel - Seminarraum Brumund, Hullenwiesenstraße 9 c
noch 7 Plätze frei
Durchführung ab 4 Teilnehmern
195,00 €
Stress bewältigen mit Achtsamkeit: Innere Ruhe durch MBSR
16.09.2026 bis 02.12.2026 | 8 Termine
Schortens - Alte Pastorei, Menkestraße 78, Multifunktionsraum
noch 10 Plätze frei
Durchführung ab 6 Teilnehmern
320,00 €
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