Yoga mit dem Stuhl

Kursinfos

Stuhl-Yoga bietet den Teilnehmenden eine ideale Möglichkeit, etwas Gutes für Körper und Geist zu tun. Stühle werden im Yoga verwendet, um bei bestimmten Übungen den Abstand zum Boden oder zur Yogamatte zu reduzieren und das Gleichgewicht zu unterstützen. Sie tragen zu mehr Sicherheit und Stabilität während der Praxis bei. Die Übungen sind sanft und schonen die Gelenke.

Termine

Datum	Time	Ort
04.09.2026	12:00 - 13:00 Uhr	Alte Pastorei, Menkestraße 78, Bewegungsraum
11.09.2026	12:00 - 13:00 Uhr	Alte Pastorei, Menkestraße 78, Bewegungsraum
18.09.2026	12:00 - 13:00 Uhr	Alte Pastorei, Menkestraße 78, Bewegungsraum
25.09.2026	12:00 - 13:00 Uhr	Alte Pastorei, Menkestraße 78, Bewegungsraum
02.10.2026	12:00 - 13:00 Uhr	Alte Pastorei, Menkestraße 78, Bewegungsraum
09.10.2026	12:00 - 13:00 Uhr	Alte Pastorei, Menkestraße 78, Bewegungsraum
30.10.2026	12:00 - 13:00 Uhr	Alte Pastorei, Menkestraße 78, Bewegungsraum
06.11.2026	12:00 - 13:00 Uhr	Alte Pastorei, Menkestraße 78, Bewegungsraum
13.11.2026	12:00 - 13:00 Uhr	Alte Pastorei, Menkestraße 78, Bewegungsraum
20.11.2026	12:00 - 13:00 Uhr	Alte Pastorei, Menkestraße 78, Bewegungsraum
27.11.2026	12:00 - 13:00 Uhr	Alte Pastorei, Menkestraße 78, Bewegungsraum
04.12.2026	12:00 - 13:00 Uhr	Alte Pastorei, Menkestraße 78, Bewegungsraum
11.12.2026	12:00 - 13:00 Uhr	Alte Pastorei, Menkestraße 78, Bewegungsraum