Nr. 2625533
Gesundheit
Pilates ohne Vorkenntnisse
Kursinfos
Pilates ist eine Technik, die durch das Training der tiefen Bauchmuskeln und Muskeln rund um die Wirbelsäule (Körpermitte) den gesamten Körper stärkt und vitalisiert. Unterstützt werden die Übungen durch eine gezielte Atemtechnik. Pilates hilft, den Körper auch im täglichen Leben bewusster und effizienter zu gebrauchen.
Termine
| Datum | Time | Ort |
|---|---|---|
| 17.11.2026 | 20:00 - 21:00 Uhr | Fitnesspark, Jahnstraße 6 |
| 24.11.2026 | 20:00 - 21:00 Uhr | Fitnesspark, Jahnstraße 6 |
| 01.12.2026 | 20:00 - 21:00 Uhr | Fitnesspark, Jahnstraße 6 |
| 08.12.2026 | 20:00 - 21:00 Uhr | Fitnesspark, Jahnstraße 6 |
| 15.12.2026 | 20:00 - 21:00 Uhr | Fitnesspark, Jahnstraße 6 |
| 22.12.2026 | 20:00 - 21:00 Uhr | Fitnesspark, Jahnstraße 6 |
| 12.01.2027 | 20:00 - 21:00 Uhr | Fitnesspark, Jahnstraße 6 |
| 19.01.2027 | 20:00 - 21:00 Uhr | Fitnesspark, Jahnstraße 6 |
Kursorte
Fitnesspark, Jahnstraße 6
Kurs Dozenten
- Tatjana Schmidt
Übersicht
17.11.2026 bis 19.01.2027 | 8 Termine
Fitnesspark, Jahnstraße 6
12 von 12 freie Plätze
Durchführung ab 6 Teilnehmern
Gebühr54,00 €
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