Pilates für Fortgeschrittene

Kursinfos

Pilates ist eine Technik, die durch Training der tiefen Bauchmuskeln und Muskeln rund um die Wirbelsäule (Körpermitte) den gesamten Körper stärkt und vitalisiert. Unterstützt werden die Übungen durch eine gezielte Atemtechnik. Pilates hilft, den Körper auch im täglichen Leben bewusster und effizienter zu gebrauchen.

Termine

Datum	Time	Ort
01.09.2026	17:45 - 18:45 Uhr	Fitnesspark, Jahnstraße 6
08.09.2026	17:45 - 18:45 Uhr	Fitnesspark, Jahnstraße 6
15.09.2026	17:45 - 18:45 Uhr	Fitnesspark, Jahnstraße 6
22.09.2026	17:45 - 18:45 Uhr	Fitnesspark, Jahnstraße 6
29.09.2026	17:45 - 18:45 Uhr	Fitnesspark, Jahnstraße 6
06.10.2026	17:45 - 18:45 Uhr	Fitnesspark, Jahnstraße 6
27.10.2026	17:45 - 18:45 Uhr	Fitnesspark, Jahnstraße 6
03.11.2026	17:45 - 18:45 Uhr	Fitnesspark, Jahnstraße 6
10.11.2026	17:45 - 18:45 Uhr	Fitnesspark, Jahnstraße 6
17.11.2026	17:45 - 18:45 Uhr	Fitnesspark, Jahnstraße 6
24.11.2026	17:45 - 18:45 Uhr	Fitnesspark, Jahnstraße 6
01.12.2026	17:45 - 18:45 Uhr	Fitnesspark, Jahnstraße 6
08.12.2026	17:45 - 18:45 Uhr	Fitnesspark, Jahnstraße 6
15.12.2026	17:45 - 18:45 Uhr	Fitnesspark, Jahnstraße 6
22.12.2026	17:45 - 18:45 Uhr	Fitnesspark, Jahnstraße 6
12.01.2027	17:45 - 18:45 Uhr	Fitnesspark, Jahnstraße 6
19.01.2027	17:45 - 18:45 Uhr	Fitnesspark, Jahnstraße 6
26.01.2027	17:45 - 18:45 Uhr	Fitnesspark, Jahnstraße 6
02.02.2027	17:45 - 18:45 Uhr	Fitnesspark, Jahnstraße 6
25.08.2026	17:45 - 18:45 Uhr	Fitnesspark, Jahnstraße 6
18.08.2027	17:45 - 18:45 Uhr	Fitnesspark, Jahnstraße 6