Nr. 2624010
Alltagswissen und Lebensfragen
Herausfordernde Zeiten im Berufsalltag gekonnt meistern
Kursinfos
Gerade in der heutigen Zeit gibt es viele Faktoren, die nicht nur unser Privat-, sondern auch unser Berufsleben beeinflussen: steigende Kosten, hohe Belastungen am Arbeitsplatz durch viele krankheits- oder personalbedingte Ausfälle, wenig Zeit für Austausch untereinander oder ein hohes Konfliktpotenzial, weil viele ständig belastet sind und die "Zündschnur" für Streitigkeiten sehr kurz ist. In diesem Tagesworkshop lernst du, wie du langfristig widerstandsfähiger gegen diese Störfaktoren wirst und gesünder mit den belastenden Situationen umgehen kannst. Themen wie Stressmanagement, Resilienz, Akzeptanz und Entspannung werden hier mit alltagstauglichen Übungen vermittelt.
Termine
| Datum | Time | Ort |
|---|---|---|
| 02.11.2026 | 09:00 - 16:30 Uhr | VHS im Dienstleistungszentrum, Karl-Nieraad-Straße 1, Raum 2.11 |
Kursorte
Varel - VHS im Dienstleistungszentrum, Karl-Nieraad-Straße 1, Raum 2.11
Kurs Dozenten
- Melanie Kerski
Übersicht
02.11.2026 bis 02.11.2026 | 1 Termine
Varel - VHS im Dienstleistungszentrum, Karl-Nieraad-Straße 1, Raum 2.11
noch 14 Plätze frei
Durchführung ab 7 Teilnehmern
Gebühr140,00 €
Kursleitung
Melanie Kerski
Melanie Kerski hat sich bereits während ihrer früheren Führungstätigkeit bei einer gesetzlichen Krankenkasse verstärkt um das Thema Qualifizierung, Training und Coaching gekümmert und hat sich in diesen Bereichen seit vielen Jahren fortgebildet. Seit zwei Jahren ist sie nun auch als selbstständige Dozentin, Trainerin und Coach u.a. für die VHS Friesland/Wittmund tätig. In den Bereichen berufliche Bildung und Gesundheit können Sie die zertifizierte Resilienztrainerin, Personal- und Business-Coach und Kommunikationstrainerin u. a. als Dozentin zahlreicher Bildungsurlaube kennenlernen. Ihr Fokus liegt dabei auf dem individuellen Eingehen auf die Teilnehmenden, bei ihr ist kein Kurs "von der Stange".
Ihr großes Interesse am Kennenlernen neuer Menschen und an deren Entwicklung motiviert sie als Kursleitung. Im Rahmen diverser Erwachsenenbildungs-Einrichtungen kann sie ihre Leidenschaft, die sie zum Beruf gemacht hat, mit immer neuen, interessanten Teilnehmenden leben.
Ihre Kurse vermitteln die fachlichen Inhalte mit kreativen Methoden, viel Empathie und Menschlichkeit und einer großen Portion Humor.
Welchen Kurs schlagen Sie ein?
