Nr. 2625251
Yoga
Hatha Yoga für Anfangende und Fortgeschrittene
Kursinfos
Dynamische und statische Übungen (Asanas), die angepasst an die Gruppe geübt werden, schenken Beweglichkeit und Kraft. Die Übungen werden mit dem Atem geführt, dadurch wird das vegetative Nervensystem direkt erreicht, wodurch Körper und Geist entspannen können. Pranayama (Atemübungen) und eine Entspannungsübung oder geführte Meditation runden die Yogastunden ab. Somit kräftig Yoga und gleichzeitig entspannt es Körper und Geist.
Termine
| Datum | Time | Ort |
|---|---|---|
| 18.08.2026 | 18:15 - 19:15 Uhr | Alte Pastorei, Menkestraße 78, Bewegungsraum |
| 25.08.2026 | 18:15 - 19:15 Uhr | Alte Pastorei, Menkestraße 78, Bewegungsraum |
| 01.09.2026 | 18:15 - 19:15 Uhr | Alte Pastorei, Menkestraße 78, Bewegungsraum |
| 08.09.2026 | 18:15 - 19:15 Uhr | Alte Pastorei, Menkestraße 78, Bewegungsraum |
| 15.09.2026 | 18:15 - 19:15 Uhr | Alte Pastorei, Menkestraße 78, Bewegungsraum |
| 22.09.2026 | 18:15 - 19:15 Uhr | Alte Pastorei, Menkestraße 78, Bewegungsraum |
| 29.09.2026 | 18:15 - 19:15 Uhr | Alte Pastorei, Menkestraße 78, Bewegungsraum |
| 06.10.2026 | 18:15 - 19:15 Uhr | Alte Pastorei, Menkestraße 78, Bewegungsraum |
| 27.10.2026 | 18:15 - 19:15 Uhr | Alte Pastorei, Menkestraße 78, Bewegungsraum |
| 03.11.2026 | 18:15 - 19:15 Uhr | Alte Pastorei, Menkestraße 78, Bewegungsraum |
| 10.11.2026 | 18:15 - 19:15 Uhr | Alte Pastorei, Menkestraße 78, Bewegungsraum |
| 17.11.2026 | 18:15 - 19:15 Uhr | Alte Pastorei, Menkestraße 78, Bewegungsraum |
| 24.11.2026 | 18:15 - 19:15 Uhr | Alte Pastorei, Menkestraße 78, Bewegungsraum |
| 01.12.2026 | 18:15 - 19:15 Uhr | Alte Pastorei, Menkestraße 78, Bewegungsraum |
| 08.12.2026 | 18:15 - 19:15 Uhr | Alte Pastorei, Menkestraße 78, Bewegungsraum |
| 15.12.2026 | 18:15 - 19:15 Uhr | Alte Pastorei, Menkestraße 78, Bewegungsraum |
| 22.12.2026 | 18:15 - 19:15 Uhr | Alte Pastorei, Menkestraße 78, Bewegungsraum |
| 12.01.2027 | 18:15 - 19:15 Uhr | Alte Pastorei, Menkestraße 78, Bewegungsraum |
| 19.01.2027 | 18:15 - 19:15 Uhr | Alte Pastorei, Menkestraße 78, Bewegungsraum |
| 26.01.2027 | 18:15 - 19:15 Uhr | Alte Pastorei, Menkestraße 78, Bewegungsraum |
Kursorte
Alte Pastorei, Menkestraße 78, Bewegungsraum
Kurs Dozenten
- Alis Baus
Übersicht
18.08.2026 bis 26.01.2027 | 20 Termine
Alte Pastorei, Menkestraße 78, Bewegungsraum
10 von 10 freie Plätze
Durchführung ab 7 Teilnehmern
Gebühr92,00 €





